无法发送消息的原因
群组禁言模式与个人被封禁
这是最常见的情况。当你尝试发言时看到「管理员限制了您在此群发送消息」或「您已被禁言」等提示，基本可以确定是这一类原因。
Telegram群组有多种限制发言的方式：群主/管理员可以直接针对某个人设置禁言（可以是临时或永久）；也可以给整个群组设置“仅管理员可发言”；还有一种比较隐蔽的做法是把群组设置为“慢速模式”或“限制新成员发言X小时”。不同限制在界面提示上会略有差异，但本质都是管理员主动设置的权限控制，和官方风控无关。
机器人验证拦截
很多中文大群为了防止广告机、薅羊毛脚本和僵尸号，会使用各种入群机器人设置“新成员必须完成验证才能发言”。没通过验证的新人即使看起来已经“加入成功”，实际仍处于半受限状态，无法发任何消息（包括文字、表情、图片、文件等）。
慢速模式对发言频率的限制
群组开启“慢速模式”（Slow Mode）后，所有成员（包括管理员）都只能每隔一段时间才能发送一条消息。常见设置有每30秒、1分钟、5分钟、30分钟甚至1小时才能发一条。很多人没注意群顶公告或提示，就以为自己被禁言了。表现为：点输入框能打字，但发送按钮是灰色的，或者发送后立刻提示“请等待X秒”。
完成入群机器人的自动验证流程
点击验证按钮解除入群限制
加入群后如果看到聊天界面顶部出现一个醒目的蓝色或绿色按钮（如「点击验证」「Verify」「I'm human」「开始聊天」等），直接点击它即可。
点击后机器人通常会立刻解除限制，你就能正常发言了。整个过程一般只需1-3秒。有些群的验证按钮会自动在你加入后几秒弹出，如果一直没出现，可以尝试退出群再重新加入一次，很多时候就能触发。
回答算术题或识别图片验证码
部分严格的群会要求回答简单算术题（如“7+8=？”）或选择符合要求的图片，甚至输入验证码数字。回答正确后机器人会立刻发送一条“验证通过”的消息，同时你就能正常发言了。
注意：算术题一般只有30秒到2分钟的回答时间，超时需要重新触发（通常退出再进群即可）。图片选择题请仔细看清要求（如“选出所有猫咪”“选出交通工具”），选错通常可以重试2-5次，次数用完则需要退出重加。
解决官方风控导致的全局禁言
使用SpamBot查询账号受限状态
Telegram官方的反垃圾机器人叫@SpamBot。操作步骤如下：
- 在Telegram搜索栏输入
@SpamBot并进入对话 - 任意发送一条消息（如“hi”）
- 机器人会立刻告诉你当前账号是否有限制，以及限制解除的时间（如果有的话）
常见的回复有三种：①“Good news: no limits”→账号正常；②“Your account is limited until [日期时间]”→被临时限制；③永久限制（非常少见，通常是严重违规）。
针对误封提交解封申诉请求
如果@SpamBot告诉你被限制，但你认为是被误封（比如只是正常发了几条消息就被判为spam），可以直接在和@SpamBot的对话里点击“这是错误/This is a mistake”或“Appeal”按钮提交申诉。
申诉时保持简洁，只需说明“我认为这是误封，我只在正常使用群聊，没有发送广告或垃圾信息”，然后提交。多数误封会在1-7天内被人工审核解封（高峰期可能更久）。期间不要频繁操作或换设备登录，会被系统认为异常而延长限制时间。
为什么提示“管理员限制了您在此群发送消息”？
这句话几乎100%意味着你是被该群的管理员或群主主动禁言了，与官方风控无关。
解决办法只有两种：①等待禁言时间结束（如果管理员设了时间）；②找群内其他活跃管理员或群主私聊，礼貌说明情况请求解除禁言。Telegram目前没有官方途径可以申诉群内禁言，这是群主的私权。
被禁言后我还能看到群里的新消息吗？
可以，大多数情况下你仍然能正常看到群内所有人（包括管理员）发送的新消息，只是你自己无法发言。只有一种极端情况例外：如果群主把群设置为“仅管理员可见历史消息+限制新成员发言”，且你在被禁言后很久没打开过聊天，那么你可能看不到早于你被禁言之前的历史记录，但仍然能看到禁言之后的新消息。
开通Telegram会员能绕过禁言限制吗？
不能。Telegram Premium（会员）会提供很多特权，比如上传更大文件、更快下载速度、专属表情、消息翻译、更高群组成员上限等，但它**没有任何权限可以绕过管理员设置的禁言或官方风控限制**。无论是群内禁言还是账号被SpamBot限制，会员身份都无效。